Sono tante le motivazioni che portano a dover indossare una ginocchiera per un periodo di tempo più o meno breve. Questo dispositivo non serve solo per trattare le lesioni, ma diventa indispensabile anche in caso di distorsioni e per curare […]

Umberto Miletto è un personal trainer con alle spalle un percorso professionale di oltre 20 anni: ha pubblicato numerosi libri e video sul tema del personal training, e tiene anche corsi dal vivo. Direttamente dal suo sito è possibile prenotare […]

La dermatite seborroica è un disturbo della pelle, che provoca secchezza e prurito a diverse parti del corpo. Può essere molto difficile diagnosticare questa condizione pruriginosa, poiché i sintomi che scatena sono molto simili ad altri disturbi cutanei, come la […]

Gli integratori fitness donne aiutano, associate ad un costante esercizio fisico, ad ottenere una migliore silhouette. Se assunti nella giusta quantità e nel modo corretto hanno un fondamentale ruolo, cioè quello di integrare la quantità necessaria di risorse nutritive, grassi, […]

Mettersi in forma è un esercizio continuo. Alcuni credono che bisogna andare in palestra soltanto in Primavera o poco prima dei mesi estivi. Nulla di più sbagliato! Coloro che vogliono ottenere un bel fisico si allenano duramente in ogni stagione, […]

Qual è la funzione degli integratori fitness donne Hai mai pensato di liberarti in maniera definita della ritenzione idrica usando gli integratori fitness donne dall’azione drenante e non dannosa per l’organismo? Questi prodotti sono molto venduti anche perché assolutamente sicuri […]

Il massaggiatore sportivo è una figura professionale che sta assumendo sempre maggior importanza nel mondo dello sport. Ogni atleta affida completamente la sua carriera e la sua preparazione fisica a tale professionista. Si tratta di un incarico molto richiesto e […]

Il massaggio decontratturante è una tipologia di massaggio che mira a sciogliere le contratture dei muscoli. È particolarmente utile per coloro che praticano sport, ma anche per tutte quelle persone che sono costrette, per motivi di lavoro, a passare diverse […]

Il massaggio sportivo viene praticato in tutte le fasi preparatorie dell’atleta e anche durante la fasi agonistiche. Il benessere e la carriera dello sportivo dipendono dal suo allenamento, tanto quanto dal suo massaggiatore. Ovviamente nessun atleta affiderebbe la sua vita […]

Chi è l’urologo Si tratta di un medico specializzato nel settore dell’urologia la quale è in sostanza una branca della medicina che si occupa della salvaguardia della salute ed in particolare dell’ apparato urinario e di quello genitale maschile.Per poter […]

La terapia cognitivo comportamentale (CBT) è un tipo di trattamento psicologico che si è dimostrato efficace per un’ampia gamma di problemi tra cui depressione, disturbi d’ansia, problemi di dipendenza (consumo di alcol e droghe), problemi di coppia, disturbi alimentari e […]

È capitato a tutti almeno una volta nella vita di soffrire di pelle secca, sentendola ruvida al tatto e soprattutto tirata più del dovuto. Si tratta di una situazione decisamente sgradevole, poiché parliamo di uno degli organi più estesi del […]

Come prevenire l’osteoporosi fin da giovani? Ecco 10 metodi offerti da CurarsiNaturale.it che puoi adottare da subito come rimedio ma soprattutto come prevenzione Risulta che le donne assumono poco calcio, meno degli uomini. L’innalzamento della vita media le espone a […]

Per salute orale si intende l’assenza di malattie che favoriscono uno stato di benessere fisico e mentale. Il bambino con una bocca sana non presenta dolore, sviluppa perfettamente le sue funzioni orali: masticazione, deglutizione e fonazione; e consente un adeguato […]

Se siamo onesti con noi stessi, abbiamo tutti un certo livello di stress; durante la epidemia del COVID 19 è diventata semplicemente parte della nostra vita quotidiana. Nessuno è immune a questo nuovo coronavirus o all’ansia che trasmette. Ma lo […]

Gli antiossidanti sono molecole che hanno la capacità di contrastare gli effetti dei radicali liberi dell’ossigeno assorbendoli e preservando le cellule dai danni che questi apportano alle membrane plasmatiche e al DNA nucleare (PER APPROFONDIRE: Cosa sono i radicali liberi?) […]

Insieme alla corretta igienizzazione delle mani e al distanziamento sociale, la mascherina rappresenta un’arma fondamentale nel combattere l’emergenza Coronavirus. Proprio per questo il suo utilizzo viene ampiamente regolamentato nei decreti legge di questi ultimi mesi. Se nella prima parte della […]